"Der Herzog wohnt in seinem Schl…Schl…Schlo…Schloss!" Manfred quält sich durch sein Buch. Manche Wörter findet er verdammt schwer! Schloss ist so ein Wort. Und Drachenschwanzspitze. Und Sir Oblong-Fitz-Oblong. Um den geht nämlich das Buch. Um den kleinen dicken Ritter Oblong-Fitz-Oblong. Der anders ist, als die anderen Ritter des Herzogs, und der Drachen nicht töten will - zumindest die, die nicht böse sind. Also weiter im Text - denn unser Mannilein möchte unbedingt selbstständig lesen können!

Tilly ist ganz begeistert, dass Manfred ausgerechnet dieses Buch lesen möchte. Denn das hat er schon als kleiner Junge gelesen und sein Vater hat ihm daraus vorgelesen. Überhaupt finden beide Bücher spannend: Ganze Geschichten, ganze Kontinente tummeln sich einfach zwischen zwei Buchdeckeln. Und nur durch die Kraft der Buchstaben entstehen Abenteuer, Reisen, Menschen und ferne Welten. Großartig!

In der Traumreise nimmt Tilly seinen Manfred mit nach Norwegen, nach Fjærland, dem Dorf der 200.000 Bücher. Überall findet man dort Bücher: Draußen, drinnen, an der Bushaltestelle, im Lebensmittelgeschäft und im Café. Nachts übernehmen die Leseratten heimlich das Dorf. Von der Krimiratte bis zur Babyratte, die so gerne Bilderbücher anguckt.

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Manfred freut sich! Er hat für Annika Blümchen gepflückt und ihr zum Muttertag Marzipanherzen geschenkt, die sie so liebt. Und Annika hat sich riesig gefreut, war ganz gerührt, hat Manfred in den Arm genommen und ihm gesagt, dass sie ihn lieb hat. Ganz anders erging es seinem Freund Kay. Seine Mutter ignorierte sein Geschenk mit den Worten : "Ich bin sowieso nicht Deine Mutter!" Jetzt ist Kay wütend und traurig und Manni ist verwirrt: Ist Annika denn seine Mutter? Eine Frage für seinen Freund Tilly. Und Tilly erklärt ihm den Unterschied zwischen einer leiblichen "biologischen" Mutter und einer "sozialen". Unterm Strich ist es wichtig, wer sich wie eine Mutter verhält, dem Kind Liebe, Geborgenheit und Sicherheit vermittelt. In der Traumreise geht es diesmal an den Südpol zu den Pinguinen. Mätzchen, ein sehr junger Pinguin, verliert beim Spielen den Kontakt zu seiner Mutter…

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Folge 57 Manfred und das Geld
Manni macht Hausaufgaben in Mathe. Thema: Geld. Welche Scheine gibt es? Welche Münzen gibt es? Was unsere Ratte zu der Frage bringt: Ab wann ist man reich? Eine Frage an seinen Freund, den Psychologen Tilly. Der erklärt, dass wirklicher Reichtum nicht allein vom Geld abhängt, sondern auch ob man gute Freunde und Spaß im Leben hat, ob man gesund ist und Lachen kann. Und wer mehr Geld hat als er zum zufriedenen Leben braucht, macht andere Menschen glücklich, in dem er etwas von seinem Reichtum abgibt. Oder eine Stiftung gründet, wie zum Beispiel Hannelore Lay mit der Stiftung Kinderjahre, die benachteiligten Kindern und Familien helfen will.

Das leuchtet Manni ein und er denkt an seine Freunde wie Emilia und Nele aber auch an Elin und Henry. Henry hat ihm sogar ein Video geschickt, in dem er ganz toll den "Guten Morgen Reim" aufsagt, den er in der Schule gelernt hat:

"Ich wünsch dir einen schönen Tag, (Daumen nach oben)

dass dich heute jeder mag, (Arme über Brust gekreuzt)

dass du ausgeschlafen bist, (Arme recken und strecken)

dass dir schmeckt, was du heut isst, (Bauch reiben)

und dass der Tag dir bis zur Nacht, (mit Zeigefinger Verlauf der Sonne andeuten)

ganz viel Spaß und Freude macht. (Arme in die Luft recken)"

In der Traumreise besucht Manfred den reichsten Mann der Welt, der blaß und griesgrämig in seiner riesigen Villa sitzt. Mannis Aufgabe: Den Mann zum Lachen zu bringen. Es wäre doch gelacht, wenn Manfred in seiner Art das nicht schaffen würde…

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Manfred freut sich: Die Sonne scheint, Blümchen blühen und die Vögel singen wie verrückt. Das macht Manni Spaß! Schon hat er seine kleine Decke geschnappt und sich in den Garten gelegt, um die ersten Blumen zu malen. Er ist aber gleichzeitig auch sauer! Sonntag war nämlich Spieleabend. Zusammen mit Tilly und Annika spielt er dann immer. Diesmal haben sie "Mensch ärgere Dich nicht" gespielt. Und natürlich hat sich Manfred unglaublich geärgert, denn er hat vier mal hintereinander verloren. Vier Mal! Darüber ist er jetzt so genervt, dass er meckert und allem möglichen die Schuld dafür gibt. Die Würfel haben nicht richtig funktioniert. Annika hat die falschen rausgeworfen. Und Tilly hat geschummelt.

Das ist typisch für Kinder in diesem Alter, erklärt Tilly seinem Manfred. Sie wollen vor allem gewinnen. Sie unterbrechen auch gerne, wenn andere reden. Und sie wollen immer alles gleich sofort haben, sonst sind sie sauer.Genau dieses Verhalten zeigt auch Manfred - manchmal jedenfalls…

In der Traumreise entdecken Tilly und Manfred die "Mensch ärgere Dich nicht" Steine dabei, wie sie sich heftig streiten. Der Gelbe, mit dem Manfred gespielt hat, ist ganz und gar nicht einverstanden mit dem Ergebnis. Er wollte auch unbedingt gewinnen - genau wie Manni! Und ist jetzt stinksauer. Manfred erklärte ihm, dass sauer sein völlig unsinnig ist. Eigentlich sollte man die Zeit, die man miteinander spielt, genießen. Es geht um den Spaß, den man miteinander hatten. Natürlich ist es ganz schön, wenn man beim spielen als zusätzlichen Bonus noch gewinnt, aber das ist nicht die Hauptsache. Es geht um den Spaß miteinander. Um den Respekt, den man beim Spielen und beim Verlieren den anderen zeigt.

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Oléoléolé! Manfred ist außer Rand und Band: der FC St. Pauli hat gewonnen - sein Lieblingsverein - 4:0! Seitdem tanzt Manni durchs Haus und brüllt Fußballhymnen! Aber plötzlich setzt die Ernüchterung ein. Was ist passiert? Eine kleine Ratte wie er wird doch nie nie niemals ein so toller Fußballer wie Omar Marmoush werden, sein Lieblingsspieler von St. Pauli. Also muss Tilly her zum Trösten.

Und Tilly erkennt auch schnell das Problem: eine tiefe Erschütterung von Manni's Selbstbewusstsein, was sonst normalerweise bei Manni reichlich vorhanden ist. Manni grübelt momentan sehr viel und macht sich Sorgen um die Zukunft. Aber niemand kann sagen, wie die Zukunft aussehen wird und was alles in Manni noch drinsteckt. Die Vergangenheit ist gelaufen, nur im Jetzt können wir etwas anpacken - oder eben nicht. Und da keiner weiß, was auf ihn zukommt, sollte er im Jetzt die Weichen stellen. Auch Omar Marmoush hat als kleiner Junge in Kairo, wo er geboren wurde, bestimmt nicht gewußt, dass er eines Tages das leuchtende Vorbild für ein kleine Stoffratte werden würde. Und wieviele haben geglaubt, das nie ein Schwarzer Präsident der USA werden würde oder eine Frau Bundeskanzlerin. Also Manni, träume ruhig groß, weil alles möglich ist.

In der Traumreise führt Tilly Manni in das Hamburger Fußballstadion am Millerntor. Er darf als Balljunge an der Hand seines Idols Omar Marmoush in das volle Stadion einziehen und die Atmosphäre genießen. Ein großer Traum wird schon mal wahr…und vielleicht wird aus Manni ja irgendwann einmal ein toller Moderator? Einen Podcast hat er ja schon!!!

FOTOIDEE, FOTO, KOSTÜM: Maxi Winkler

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Das kann doch einfach nicht angehen: Manni kickt ein bisschen mit dem "Klopps" Kay, läuft auch mit ihm - und muss erschrocken feststellen, dass er langsamer als Kay ist! Das war er noch nie! Dann spielt er auch noch ein kleines Fußball-Trainingsspiel mit größeren Jungs, was er früher leicht gewonnen hätte - und auf einmal kommt er gar nicht mehr mit und wird dafür gehänselt. Ein Tiefschlag! Er braucht Hilfe von seinem Tilly!

Er fragt Tilly, ob ihm "Mikroveränderungen" helfen könnten. Und Tilly muss schon wieder feststellen, dass der kleine Racker einem Telefonat gelauscht hat, dass er mit einem Klienten führte. Er faltet Manni ein wenig zusammen, erklärt ihm dann aber, was es mit den Mikroveränderungen auf sich hat. Es geht darum, große Veränderungen und Ziele durch kleinste Schritte zu erreichen. In Mannis Fall heißt das, bei seiner Ernährung schon mal einen Schokokeks pro Tag gegen einen Apfel einzutauschen. Und statt eines Riesenlaufs ein kleines Läufchen zu machen. Und da hat Tilly eine tolle Idee: Warum läuft Manfred nicht mit ihm zusammen? Zu Anfang, solange er kann, und wenn Manni fertig ist, dann nimmt Tilly die kleine Ratte im Rucksack weiter mit. Manfred ist total begeistert. Da wird ja schon mal ein Traum wahr! Er hat sich heimlich immer gewünscht, bei Tilly im Rucksack mitzulaufen.

In der Traumreise führt Tilly Manni zu einem Leichtathletikwettkampf und Manni ist für den 50 Meter Hürdenlauf aufgestellt. Manni ist total cool ausgestattet, fühlt sich toll und ist begeistert, wer für ihn so alles gekommen ist: Oma Renate, Hannelore Lay von der Stiftung Kinderjahre, Malaika, seine Freunde und sogar Frau Schöller aus der Schule. Und schon geht es los! Manni ist super in Form und fliegt über die Hürden. Er gewinnt und ist total glücklich!

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Ostern! Höchste Zeit, dass unsere kleine Plüschratte ein paar Ostereier bemalt. Fünf Eier hat sein bester Freund Tilly mit einem Strohhalm ausgepustet. Leider ist Manfred beim Bemalen schon eins kaputt gegangen. Gerade will er so ein richtig schönes Rot auf das Ei malen, als er ein kleines bisschen zu doll aufdrückt und - zawusch - er das zweite Ei schrottet. Tilly muß her!

Tilly beruhigt ihn und verspricht, zwei neue Eier auszupusten. Schon rückt Manni mit der Frage raus, die ihn am meisten beschäftigt: Gibt es den Osterhasen? Und Tilly - ganz Psychologe - antwortet ihm: "Alles was Du Dir in Deinem Kopf vorstellen kannst, existiert auch für Dich! Dann glaubst Du daran! Das nennt man Phantasie. Laß Dir Deine Phantasie nie verbieten! Du kannst Dir vorstellen, was immer Du möchtest und kannst glauben, woran Du willst, solange Du weder Dich noch Andere dabei gefährdest und Dir klar ist, dass es Deine Phantasie ist!"

Die Traumreise geht diesmal ins Zuhause des Osterhasen, einem Ei mit Türen und Fenstern inmitten von Blumenwiesen. Und was macht der Osterhase? Klar, auch er bemalt Ostereier. Also hilft Manfred ihm…

Übrigens: Du kannst einen Manni-Osterhasen zum Ausmalen von Mannis Website herunterladen! Viel Spaß beim Ausmalen!!! www.hallo-manfred.de

WIR WÜNSCHEN EUCH FROHE OSTERN!

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Manfred kann endlich wieder mal zur Schule. Doch er kommt genervt und ziemlich ramponiert nach Hause. Dort nimmt Tilly ihn erstmal in den Arm und tröstet unseren aufgeregten Manni. Was war passiert?

Auf dem Schulhof haben einige größer Jungs aber auch Kai - eigentlich doch Mannis Freund!- Manni geschupst und ihn beleidigt, weil er der kleinen Ana geholfen hat, als sie von diesen Jungens ebenfalls drangsaliert wurde. Manni ist wütend wie eine Biene, weil er einfach nicht versteht, wie man so ein nettes, schüchternes Mädchen wie Ana, mit der er in eine Klasse geht, so fies behandelt. Tilly erklärt ihm, dass gerade in Coronazeiten manche Kinder die Situation Zuhause nicht mehr aushalten und sich dann größer und stärker fühlen wollen, indem sie Schwächere quälen.Dann fühlen sie sich vermeintlich mächtig. Nur so geht es natürlich garnicht und Tilly verspricht, etwas zu unternehmen.

Er zeigt Manfred eine tolle Übung, damit er sich insgesamt besser fühlt und immer noch die schönen Sachen im Leben wahrnimmt.Er soll 5 Marmeln (oder Bonbons, Legosteine, Erbsen usw.) in die linke Hosentasche packen und immer, wenn wer etwas Schönes sieht oder erlebt, packt er ein Steinchen rüber in die rechte Hosentasche. Am Ende des Tages sollte die linke Hosentasche leer und die rechte gefüllt sein.

Die Traumreise führt Manni diesmal nach Indien, wo er tatsächlich den meditierenden Buddha trifft. Sie setzen sich beide unter denen Feigenbaum und der Buddha zeigt ihm, wie er meditieren kann. Er sagt u.a. den weisen Satz: "Wenn Du redest, sagst Du nur das, was Du sowieso schon kennst und weißt. Wenn Du aber zuhörst, kannst Du etwas Neues erfahren und lernen."

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Ein Tag zum feiern: Fünfzig Mal "Hallo, ich bin Manfred!"! Und Manni ist ganz aufgeregt: Unsere kleine Plüschratte möchte zur Feier des Tages und als Dankeschön für seinen besten Freund Tilly eine Jubiläumstorte backen. Aber Manfred wäre nicht Manfred, wenn einfach alles glatt ginge…Und so landet die Hälfte vom Teig auf unerklärliche Weise an den Schränken, der Puderzucker hat über alles geschneit und die Torte sieht aus wie explodiert. Als Tilly überraschend auftaucht, findet er die verwüstete Küche zwar nicht so toll, aber über die liebevolle Absicht dahinter freut er sich sehr!

Klar, dass die beiden über Freunde und Freundschaften sprechen, denn Manfred hat durch seinen Podcast viele neue Freunde gefunden und ist darüber sehr, sehr glücklich!

Also geht es heute auch bin der Traumreise um Freundschaft. Manfred lernt einen ganzen Trupp russischer Singschwäne kennen. Sie zeigen Manni, wie sie zusammenhalten, zusammen unterwegs sind - und zusammen singen! Kalinka, Kalinka, Kalinka moya!

Ein herzliches Dankeschön geht an die Stiftung Kinderjahre und an Frau Hannelore Lay! Ohne die Stiftung und ohne Frau Lay würde es diesen Podcast nicht geben!

Und ein ganz großes Dankeschön an die Firma Kracht für die großzügige Unterstützung - von Anfang an!

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021

Manfred, Annika und Tilly sitzen zusammen am Frühstückstisch und spielen "Allgemeinfragen" Ein Spiel, das schon Annika als sie klein war mit ihren Eltern am Frühstückstisch gespielt hat: Einer stellt eine Frage, deren Antwort er weiß, die anderen müssen es erraten und der Gewinner darf die nächste Frage stellen. Als Tilly Manfred die Frage stellte, was jetzt wohl im Garten gerade blühen würde, antwortet Manfred ganz klar: "Nix! Das siehst Du doch!" Prompt bekommt Manni eine Aufgabe: Er soll jetzt im Garten jeweils drei Sachen sehen, hören, riechen, fühlen und schmecken. Und tatsächlich!

Als Manfred im Garten ist, sieht er Krokusse, Schneeglöckchen und Regenwürmer. Tilly kommt dazu dazu und erklärt ihm, wie wichtig es ist, sich auf eine Sache zur Zeit zu konzentrieren und genau hinzugucken. Das nennt Tilly als Psychologe "Achtsamkeitstraining" und das ist sehr gut für das Gehirn.

Am Ende legen sich beide auf eine Decke unter die alte Buche, die Arthur heißt. In der heutigen Traumreise erzählt Arthur Manfred, dass er schon 105 Jahre alt, aber eigentlich noch eine ganz jungen Buche ist. Denn Buchen können sehr alt werden, bis zu 300 Jahren. Und was er schon alles erlebt hat!

Manfreds Website mit dem Mannishop: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg, 2021