"Hallo, ich bin Manfred!" - Ein Stofftier will alles wissen!

Folge 18 Streit in den Ferien

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Manfred mag keinen Streit in den Ferien
Manfred ist immer noch mit Annika und Tilly zusammen im kleinen Ferienhäuschen direkt an der Ostsee. Alles ganz tippsi toppsi - und wumms, war der Krach da! Megastreit! Dabei fing alles ganz harmlos beim Frühstück an: Annika wollte in eine Kunstausstellung, Tilly wollte wieder Schwimmen und Schnorcheln und Manni wollte Sandburgen am Strand bauen. Tilly - voll genervt - lief irgendwo an den Strand, Annika schmiss voller Wut die Tür zu, und Manni? Ging zu seinen neuen Freunden, den Schafen, und erzählte ihnen ersteinmal, wie blöd sich manchmal Erwachsene verhalten können…

Als Annika und Tilly entdeckten, das Manni plötzlich weg war, machten sie sich große Sorgen. Überall suchten sie ihn und konnten ihn nicht finden. Als sie ihn dann endlich direkt hinterm Haus zwischen den Schafen wiederfanden, war die Freude riesengroß. Annika herzte und küßte ihren Manni! Und Tilly entschuldigte sich bei Manfred für sein Verhalten: Es war nicht in Ordnung, im Streit einfach so wegzulaufen und Manfred alleine zu lassen! Wenn man sich im Streit aus dem Weg gehen möchte, weil man sonst vielleicht böse Wörter sagen würde, die einem danach leidtun, so kann man das mal machen. Aber immer mit klarer Ansage und der Verabredung, sich z.B. in einer Stunde wieder zu treffen, um alles zu bereden und zu klären.

Manfred war Abends durch diese ganze Situation vollkommen erschöpft. Tilly setzte sich zu ihm ans Bett und führte ihn auf eine Traumreise, in der Manfred von seinen Schäfchenfreunden aus eine wunderschöne Ballonfahrt unternahm, die ihm am Ende wieder in den Garten von Annika und Tilly führte, die ihn dann ganz doll knuddelten… Manfreds Website: www.hallo-manfred.de

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

Mit medizinischer Begleitung durch den Facharzt für Allgemeinmedizin Thorsten Gottschalk, Konstanz.

"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg

Zeichnungen: Annika Lohstroh

© Annika Lohstroh all rights reserved 2020

Folge 17 Manfred taucht im Meer

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Folge 17 Manfred taucht im Meer
ENDLICH URLAUB! Manfred ist mit Annika und Tilly an der Ostsee - und freut sich!!! Strand, Sonne, Meer - das ist etwas für unser kleines Mannileinchen!

Heute hatte er einen wunderschönen Tag am Meer und liegt jetzt ganz glücklich in seinem Bett. Er erzählt Euch, wie Tilly ihm eine Tauchermaske und Flossen geschenkt hat und wie er dann unter dessen strenger Aufsicht das erste Mal seinen Kopf in das Wasser hielt - und so die Unterwasserwelt gesehen hat. Tilly zeigt ihm, wie man mit Tauchermaske und Schwimmflossen im Wasser liegt und sich damit bewegt - alles ganz vorsichtig und unter Aufsicht, trotzdem Manfred schon das Seepferdchen-Abzeichen hat! Denn allein schwimmen kann für Kinder recht gefährlich sein, gerade weil es Strömungen gibt, wie auch Manni feststellt.

Dann kommt Tilly zu Manfred, um ihm eine Gute-Nacht-Geschichte zu erzählen. Diesmal ist es eine Phantasiereise! Manfred lernt den alten Dorsch Heinrich kennen, der ihn mit ins Meer nimmt. Heinrich schwimmt mit Manni unter Wasser und trifft dort auf die Qualle Tinchen, die Krabbe Oskar und die wunderschöne Muschel Isolde. Und schon hat Manfred wieder neue Freunde! Zurück am warmen Strand legt sich Manfred auf sein Badelaken und schläft unter der angenehm warmen Sonne ein…

Ein wichtiger Hinweis für Eltern: Bitte lassen Sie NIEMALS Ihr Kind unbeaufsichtigt im Meer oder in der Badeanstalt planschen oder schwimmen! Es sind dieses Jahr schon viel zu viele Kinder ertrunken. Auch ein "Seepferdchen"-Abzeichen befähigt das Kind nicht zum sicheren Schwimmen! Gerade an einem See oder im Meer sind zudem Wellen und Strömungen viel zu gefährlich!
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Folge 16 Manfred ist glücklich!

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Manfred war über das Wochenende bei Oma Renate - und schwärmt immer noch davon! Seine liebste Oma Renate hat ihm Nudeln mit Tomatensauce gekocht (sein Lieblingsgericht!) und hat mit dem kleinen Manni zusammen Kuchen gebacken. Und sie haben zusammen gemalt, Freundschaftsketten gebastelt, lange ferngesehen, lange geschlafen und im Schlafanzug gefrühstückt. Das alles war für Manfred sooooo schön! Und als Tilly ihm dann noch den Brief von der Schulbehörde vorliest, in dem steht, dass er tatsächlich nach den Sommerferien mit seinem Freund Paul zusammen in die Schule darf, ist sein Glück perfekt! Endlich lesen und rechnen lernen, endlich mit Paul jede Menge Quatsch machen! Er ist happy!

▶️Tilly erklärt, warum Kinder wie Erwachsene von Manfred das Glücklichsein lernen können:

▶️Manfred hat mindestens eine Leidenschaft, in der er vollkommen aufgeht: Er malt so gern und vergisst dabei alles andere. Er kommt so in den "Flow" Zustand, der in seinem Gehirn Glücksstoffe freisetzt.
▶️Manfred hat viele gute Freunde und mit Annika, Tilly und Oma Renate eine Familie, auf die er sich verlassen kann und die ihm jederzeit hilft.
Manfred hat auch an Kleinigkeiten Spaß: eine schöne Blume, ein Stückchen Schokolade oder kuscheln mit Tilly oder Annika machen ihn schon glücklich.
▶️Manni teilt gern sein Glück mit Anderen: Er schenkt natürlich seinem Freund Paul und seiner Freundin Malaika auch ein Freundschaftsarmband, und hat auch für Annika eine Kette gebastelt.
‼️Merke: Glück ist das Einzige was sich vermehrt, wenn man es teilt!‼️
Am Ende übt Tilly mit Manfred, wie er seinen Glückszustand in seinem Körper und in seinem Kopf verankern und damit jederzeit wieder abrufen kann. Und was Manfred kann, könnt ihr auch! Viel Glück - be happy!

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Folge 14 Manfred hat einen Sonnenbrand

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Manfred hat einen Sonnenbrand - und zwar direkt auf dem Po! Das kommt davon, wenn man ohne Hose, in der prallen Mittagssonne Löwenzahnblüten malen will und dabei völlig die Zeit vergisst. Und das tut weh! Jetzt liegt er mit einem Kühlkissen auf dem Po auf dem Sofa und Tilly macht mit ihm eine schmerzlindernde Traumreise in den verwunschen Garten der Fee Amaryllis.

Besonders Kinderhaut ist ganz empfindlich was Sonnenstrahlungen angeht. Sie hat noch nicht die Pigmentierung und die Widerstandskraft wie die Erwachsenenhaut. Und die Haut vergisst nie: im Erwachsenenalter können sich frühere Sonnenbrände zu Hauterkrankungen entwickeln. Deswegen gilt bei Sonne - nicht nur für kleine Ratten und Kinder!- folgendes:

▶️Sonnenschutzcreme mindestens LF 30.
▶️Hut, T-Shirt und weite Hose an.
▶️besonders in der Mittagshitze ab in den Schatten.
▶️spätestens bei Rötungen raus aus der Sonne!
▶️bei Sonnenbrand kühlen mit kalten Umschlägen, Kühlpads oder nassem T-Shirt.
ganz viel Flüssigkeit trinken.
‼️Generell gilt: Kleinkinderhaut gehört nicht in die pralle Sonne!‼️

Wir wünschen allen Kindern und Familien vergnügliche Sommerferien, viel Spaß beim Draußenspielen und eine schöne Zeit! Manfred kommt übrigens auch in den Sommerferien jeden Mittwoch um 16.00 zu Euch!

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Folge 13 Manfred ist verliebt oder Wie erkläre ich kleinen Kindern Rassimus?

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Manfred hat sich in Maleika verliebt, das kleine Mädchen aus dem Nachbarhaus. Er schwärmt von ihren wunderschönen braunen Augen, den süßen Kräusellöckchen und der reizenden Zahnlücke.

Als sie zusammen im Hof spielen, kommen drei große Jungens auf sie zu und rufen zu Manfred: "Du willst doch nicht in echt mit dieser häßlichen, schwarzen Babypupserin rumhängen?" Das lässt sich Manfred nicht gefallen und baut sich schützend vor Maleika auf: "Laßt Maleika in Ruhe! Die hat Euch überhaupt nix getan!" Und im nächsten Moment liegt Manni im Löwenzahn neben Maleika, die ihm mit ihrem Halstuch sein blaues Auge betupfte…

Jetzt ist Manni vollkommen durcheinander und ruft -natürlich! - nach seinem Freund Tilly.

Tilly freut sich über das Verliebtsein von Manfred und dass er sich schützend vor Maleika gestellt hat. Er erklärt seiner verliebten Ratte was Liebe, aber auch was das Gegenteil davon, nämlich Rassismus ist. Das Rassisten oft laut, dumm und ängstlich sind und man sich gegen sie wehren kann und muss.

Am Ende führt Tilly Manfred zusammen mit Maleika in einer Traumreise nach Afrika, wo sie Zebras, Elefanten und Löwen sehen können. Verliebt, zufrieden und entspannt schläft Manfred wieder ein…

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"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh "Maleika": gesungen von Yared Dibaba www.yared.de

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Foto: copyright photomatzen

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Folge 12 Manfred überwindet seine Angst

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Juchhuuu - Manfred, die kleine Plüschratte, hat den Zahnarzt überstanden! Tilly war mit in der Praxis, hat mit seinem kleinen Manni die Traumreise gemacht und Pfötchen gehalten. Jetzt ist Mannis Vorderzahn so gut wie neu - und er so glücklich, dass er singt und tanzt und super stolz auf sich ist!!!

Zur Belohnung ist sein bester Freund Tilly mit ihm nach dem Zahnarztbesuch über den Hamburger Dom gebummelt. Sie haben sich beim Fotografen als Cowboy und Indianer verkleidet und sich zusammen fotografieren lassen, haben Gelee-Bananen gegessen und soooo viel Spaß gehabt!

Tilly ist ja auch Psychologe, und so erklärt er Manfred, wie wichtig es ist, sich seinen Ängsten zu stellen und sie - auch mit Hilfe! - im sicheren Rahmen zu überwinden. Mit jeder überwundenen Angst wächst das Selbstwertgefühl, man wird innerlich stärker und traut sich zunehmend mehr zu.

Am Ende gibt es für Manfred wieder eine Traumreise. Im Traum gehen Manni und Tilly zusammen mit Mannis Freund Paul nochmal über den Dom. Dann stehen sie vor dem Kettenkarussell. Manfred möchte so gern mitfahren, traut sich aber nicht: Vielleicht fällt er während der Fahrt raus oder ihm wird schlecht…Tilly und Paul machen ihm Mut, Tilly hilft ihm ins Karussell und los geht's für Paul und Manni. Erst guckt Manni noch nach Paul, aber nach ganz kurzer Zeit fängt Manni an zu lachen und geniesst die Fahrt! Er lacht, schreit, winkt und mag am Ende gar nicht mehr aussteigen…

Tilly erklärt seinem kleinen Manni: Du kannst ganz viel in Deinem Leben schaffen und erleben, wenn Du Deine Ängste angehst, überwindest und den Erfolg hinterher feierst. Und das Beste: Du musst nichts allein machen, such Dir Hilfe und bring Dich nicht in Gefahr, sondern feiere lieber Deinen Erfolg mit jemandem zusammen!

Wenn Euch Manfred gefällt, dann bewertet, kommentiert und teilt ihn gerne. Zum Beispiel hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hallo-ich-bin-manfred-ein-stofftier-will-alles-%C3%BCber/id1503898252 Vielen Dank für Eure Hilfe!

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Folge 11 Manfred hat Zahnweh!

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Nun war es soweit: ein grosser Happs Vollmilch mit Nuss - und prompt bekam Manfred von seiner Schokolade mordsmässige Zahnschmerzen! Und tatsächlich: Im Spiegel konnte er sofort das Desaster sehen. Ein Loch! Was nun? Bloss nicht zum Zahnarzt! Aber unser kleiner Manni wäre nicht so eine kluge Ratte, wenn ihm nicht irgendetwas einfiele. Er setzte ersteinmal seine Coronamaske auf, die Oma Renate extra für ihn genäht hat. So würden Annika und Tilly das Loch im Zahn nicht sehen und er müsste nicht zum Zahnarzt. Logisch!

Manni war ausserdem sauer: Wieso sagte Annika immer, kaputte Zähne lägen am Zucker? Er aß keinen Zucker! Schokolade ja, aber keinen Zucker. Überhaupt: Wie sollte der Zucker IN die Schokolade kommen? Schokolade ist braun, Zucker weiss.

Also wollte er Thorsten, den Freund und Arzt, anrufen. Thorsten hat doch Kinder! Darum würde er den kleinen Manni verstehen und konnte ihm vielleicht helfen, NICHT zum Zahnarzt zu müssen. Zuerst mopste er sich Tillys Handy, doch er konnte es nicht öffnen, weil da ja die doofe Pin-Nummer war, die Manni gar nicht kennt. Es lief aber auch alles schief! Prompt tauchte auch noch Tilly auf, der sein Handy suchte. Und schon kam alles heraus - Tilly war schnell klar, warum Manni in der Wohnung am frühen Morgen mit seiner Coronamaske unterwegs war…

Doch Tilly ist wie immer für seinen kleinen Manfred da. Und so erklärt er ihm, wie der Zucker in die Schokolade kommt und die Zähne kaputt macht. Manfred muss also lernen, seine Zähne richtig zu putzen und darf nicht NACH dem Zähneputzen nachts immer noch ein Stückchen naschen. Und das Loch im Zahn? Es hilft nichts: Manfred muss zum Zahnarzt.

Aber auch hierfür hat Tilly eine Idee: Tilly hat eine prima Entspannungsreise im Kopf für Manni, die ihm beim Zahnarzt im Behandlungsstuhl helfen kann, nicht solche Angst zu haben, sich nicht so zu verkrampfen und dadurch keine Schmerzen zu haben.

Wir drücken Manfred die Daumen! Und Euch natürlich auch, wenn Ihr Zahnweh habt und zum Zahnarzt müsst…

Wir danken der KRACHT GmbH ganz herzlich für die freundliche Unterstützung dieser Folge!

Wenn Euch Manfred gefällt, dann bewertet, kommentiert und teilt ihn gerne. Zum Beispiel hier: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hallo-ich-bin-manfred-ein-stofftier-will-alles-%C3%BCber/id1503898252 Vielen Dank für Eure Hilfe!

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Folge 10 Mädchen und Jungs

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Da hättet Ihr Manfred mal sehen müssen: Er hat im Schottenrock getanzt! Ach, war das toll! Er war nämlich im letzten Jahr mit Annika und Tilly bei Annikas Schwester Henrike in Schottland. Und bei einem großen Fest hat Manfred dann gesehen: Männer in karierten Röcken, die zu zu lustiger Dudelsackmusik tanzten. Und Manfred natürlich mitten drin - Henrike hatte ihm auch einen kleinen Rock, den man in Schottland Kilt nennt, geschenkt. Schon war unser Kleiner eine schottische Tanzratte! Manni war total begeistert und tanzt immer wieder gern einen schottischen Tanz - natürlich in seinem kleinen Kilt!

Nach dem Urlaub zeigte Manfred die Fotos und das Video vom Tanz in Schottland seinem besten Freund Paul. Und wißt Ihr, was der gesagt hat? "Das ist ja alles Mädchenkram!" Sein Papa hätte gesagt, dass Jungen nicht tanzen. Erst recht nicht im Rock. Und dass Manfred gerne mit Annika Blümchen malt und mit Tilly Pfannkuchen backt ist auch totaler Mädchenkram.

Aber Manfred ist ein Junge und er liebt tanzen, singen - und backen mit Tilly. Was nun? Manni ist verwirrt… Also erschallt prompt sein Hilferuf : "Tilly!!! Bin ich ein Mädchen?"

Sein Freund Tilly, der Psychologe, beruhigt Manfred. Psychologen haben bewiesen, dass Jungen und Mädchen viel mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede haben. Und dass allein Interesse und Talent bei einem Jungen oder Mädchen bestimmen sollte, ob es Feuerwehrmann oder -frau, Tänzer oder Tänzerin, Modedesigner oder Blumenverkäufer wird. Annika und Tilly freuen sich jedenfalls sehr, wenn Manfred gern singt und tanzt, gern Blumen malt und beim Pfannkuchenbacken hilft.

So beruhigt ziehen sich Manfred und Tilly wieder auf Manfreds Lieblingssofa zurück. Tilly erzählt ihm die Geschichte von Evchen, der schottischen Schnecke, die unbedingt einmal die Welt von einem Berg aus sehen wollte. Alle haben sie ausgelacht: Als Schnecke ist sie doch viel zu klein und zu langsam dafür. Und dann noch ein Mädchen! Aber mit der Hilfe von Manfred, der ihr Mut macht und sich auf ihr Tempo einstellt, hat sie es schliesslich doch geschafft und guckt sich glücklich vom Berggipfel aus die Sterne an.

Die Moral von der Geschicht': Du kannst alles schaffen, was Du willst, egal ob Du Mädchen oder Junge bist! Manchmal dauert es etwas länger, manchmal musst Du überlegen, wie Du etwas schaffst und manchmal brauchst Du Hilfe. Aber lass Dich nicht von anderen Menschen von Deinen Zielen abbringen, nur weil sie meinen, dass ein Junge oder ein Mädchen so etwas nicht macht.

Und hier kannst Du Dir einen schottischen Tanz ansehen: https://youtu.be/mnFTMu85A2Q

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Folge 9 Manfred ist sauer!

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Manfred ist heute richtig sauer: Er darf immer noch nicht zur Schule, Annika und Tilly haben zu wenig Zeit für ihn und er kann immer noch nicht lesen. Aber das Allerschlimmste: Sein bester Freund Paul hat zu Manni gesagt, er würde wie ein dicker Teddy aussehen und nicht wie eine Ratte. Das war zuviel! Und tatsächlich - er passt nicht mehr in seine Badehose rein! Da kann es für Manfred nur eine Hilfe geben: "Tiiiillllyyyyy!"

Wenn man so sauer ist wie Manfred kann man sich entweder hängen lassen, oder man packt die Probleme an:

Sein Freund und Psychologe Tilly klärt erstmal, was zwischen Paul und Manni tatsächlich los war. Und siehe da: so ganz unschuldig war Manfred natürlich nicht an dem Streit! Dann bereden sie, wie sich Paul und er wieder versöhnen können.

Und was ist mit dem dicken Teddy? Manni ist wirklich etwas plüschiger geworden, also sprechen Tilly und Manfred über Schokolade - Manfreds Grundnahrungsmittel! - und Kalorien. Die beiden planen, wie Manfred, Tilly und Annika gemeinsam etwas an ihrer Ernährung und Bewegung verändern können, weil alle drei über den Winter etwas "plüschig" geworden sind. Abnehmen ist eben Familiensache!

Auf die Schule muss Manni allerdings noch ein bisschen bis zum offiziellen Schulanfang warten. Aber er kann mit Annika weiter Lesen üben.

Wichtig für Manfred: er ist zwar klein, aber er kann sich dagegen wehren, wenn man dicker Teddy zu ihm sagt und natürlich seine Meinung sagen. Jammern bringt ihn nämlich nicht weiter, er muss etwas tun!

Am Ende erzählt Tilly das Märchen vom kleinen Wolfgang, der mit List und Zauberei den bösen Riesen Bodowin austrickst, um an das Wunderpflaster für seine Mutti zu kommen.

Merke: Dummheit ist oft laut und wenn Du klein bist, kannst Du eben klüger und flinker sein als so ein dummer lauter Großer. Das ist nämlich auch ein Weg, sein Ziel zu erreichen!

Wir danken der KRACHT GmbH ganz herzlich für die freundliche Unterstützung dieser Folge!

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"Manfred": gesprochen von Annika Lohstroh

Alle Rechte, Idee, Konzept, Text und Produktion: Medienbüro Lohstroh+Thiel, Hamburg

Zeichnungen: Annika Lohstroh

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Über diesen Podcast

Die Stoffratte Manfred führt frech und neugierig durch die Sendung und stellt ihrem allerbesten Freund, dem Diplom Psychologen Michael Thiel - liebevoll Tilly genannt - Fragen zur Welt, wie sie ein Kind stellen würde. Kompetent und kindernah erklärt der Psychologe, ausgebildet in Kinder- und Familienpsychologie, was Kinder gerade beschäftigt und wie sie mit Angst und Stress besser umgehen können.

Ohne erhobenen Zeigefinger, mit viel Lachen und immer auf Seiten der Kinder geht's bei Manfred und Tilly rund um die Themen Stress in der Familie, Angst, Langeweile, Glück, Selbstsicherheit, Entspannung, Wohlfühlen, Freundschaft, Streit und vieles mehr. Zum Abschluss gibt es immer eine kleine Geschichte, Aufgabe oder Traumreise zum Wohlfühlen und zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft.

Ein Podcast der "Stiftung Kinderjahre", Hamburg. http://www.stiftung-kinderjahre.de/

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copyright: Annika Lohstroh (2020)

von und mit Annika Lohstroh + Michael Thiel

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